Neila Rey : les exercices de sports de Super-héros

Neila Rey : les exercices de sports de Super-héros

Les exercices de sports de Super-héros L’été est passé, si vous n’étiez pas svelte et ferme, il est encore temps de se rattraper pour la rentrée (avant de reprendre tous les kilos cet hiver, à Noël et au jour de l’an). Et on a trouvé de quoi vous motiver ! Grâce à la musculation et au sport vous allez pouvoir devenir un vrai super-héros ! En effet, Neila Rey coach/nutritionniste/on ne sait quoi, est connue pour partager ses connaissances, trucs et astuces sur l’alimentation et l’entraînement avec les sportifs du monde entier. Les exercices étant souvent répétitifs Neila Rey a trouvé un moyen ludique pour les rendre agréables et on a eu un gros coup de cœur sur la partie Workouts. Avoir la musculature de Thor en quelques semaines. Désormais, vous allez pouvoir ressembler à vos héros préférés simplement en suivant les programmes proposés sur son site. Que vous soyez plutôt Jedi, Deadpool ou ninja plus d’une centaine d’exercices adaptés vous sont proposés, basés sur plusieurs films, séries et autres messieurs musclés. Amateurs et passionnés pourront suivre l’entraînement de Spiderman, Doctor Who et autres. Le petit côté fun qu’il nous manquait. À défaut d’avoir des super-pouvoirs vous pourrez avoir une belle musculature. Joliment illustrés et variés cela change des exercices que l’ont peut trouver un peu partout et ça permet aussi de reproduire des mouvements typiques de héros connus. Sinon, au-delà de ces programmes un peu génial, vous trouverez un tas de conseils fitness, nutrition (pour éviter de manger comme un cochon par-dessus nos efforts), de challenges tout aussi ludiques, faciles et jolis ! Plus d’excuses, bougez vos petites fesses...
Whoniverse, le site français de référence sur Doctor Who

Whoniverse, le site français de référence sur Doctor Who

Geronimooo ! À l’occasion de la sortie tant attendu du premier épisode de la saison 8 de Doctor Who, on vous parle aujourd’hui de Whoniverse. Un des rares sites français sur la série, toujours à jour sur les dernières actus avec un design très sympa.   Crée en 2013, Whoniverse est un site qui permet de découvrir toute l’actualité de la série anglaise (attention au spoil ! ). Il explique aussi son histoire avec des podcasts, des vidéos et des dossiers ! Très bien mis à jour, l’équipe des cinq rédacteurs ne manque aucune news. Ils vous proposent également des reviews sur les épisodes, les livres et les comics Doctor Who.   Du tardis, des daleks et un peu de nœud papillon.   Nous adorons particulièrement le design du site ! La porte du Tardis en fond, le tardis en onglet de page d’accueil… Un design propre contrairement à beaucoup de sites sur le sujet. Une dizaine de podcasts très sympa sont à disposition et très récemment ils viennent de sortir une chaîne Youtube qui s’annonce plutôt bien.   En bref, si vous êtes fan de Doctor Who, vous serez fan de ce site aussi ! On ne vous spoil pas l’épisode, nous on a adoré mais on est quand même un peu en deuil pour le T-rex.     Pourquoi on aime ?  Le design du site  La fraîcheur des actualités  Enfin un bon site français de référence   GD Star...
Stuffbox : La box qui stuff le monde

Stuffbox : La box qui stuff le monde

Stuffbox : La box qui stuff le monde             Accro aux jeux vidéo ? Passionné de films et de séries ? Et bien aujourd’hui on vous présente La Stuffbox par des geeks, pour des geeks et c’est sorti au début de l’année 2014 ! On l’a testé et on vous en parle.   Tout d’abord nous tenons à préciser qu’on ne va pas essayer toutes les box du web, ne partez donc pas en courant, ce n’est pas un site publicitaire. Ce sera un des seuls articles sur une box.   Alors pourquoi on a eu envie de vous parler de la Stuffbox ? Parce qu’on en a entendu parler, on a vu passé quelques articles, quelques tests et bien on s’est lancé, on a commandé en Mai 2014. Et on va tout vous raconter parce que c’est cool et on n’a pas choisi cette box pour rien.   Notre objectif ? Vous stuffer bien sûr !   Lancé en février 2014, par Estelle 27ans, Patrice 32ans et deux bénévoles, Florence et Constance, tous passionnés par les jeux vidéo, les films et les séries et voulant stuffer le monde, La Stuffbox est une des rares box pour geek, un concept qui marche plutôt bien. L’idée est simple ; une box classique tous les mois à 29,99€ contenant environ 6 goodies, dont un t-shirt à chaque fois. Vous recevez la box vers le 15 du mois environ, il faut aimer les surprises et avoir une bonne culture geek car vous ne savez pas à l’avance ce que la boîte peut contenir.   Pour geek, par...
Sticky Pants : La vie intime des super-héros !

Sticky Pants : La vie intime des super-héros !

Les super-héros se lâchent ! Fan de super-héros ? Ou simplement envie de se marrer ? Cette BD va vous plaire ! Découvrez la vie intime des super-héros. Ils se lâchent grave ! Réservée aux adultes, cette BD pleine d’humour et de gags nous montre l’envers du décor.   D’habitude, on connaît tous les super-héros comme des beaux gosses, intelligents, prêt à se sacrifier pour sauver l’humanité… mais on s’est tous déjà demandé à quoi pourrait bien ressembler leur vie privée. Et bien Xav et Tony répondent à cette question en développant l’intimé de nos héros préférés et leur quotidien de la loose dans leur BD. Le résultat est super drôle, encore que ça ne plaît pas forcément à tout le monde… soit on aime, soit on n’aime pas et nous on adore !   « Un grand pouvoir engage… Ah… Euh… Merde… ça me revient pas ! »   Vous ne verrez plus les super-héros de la même manière ! Les auteurs retournent complètement ces grands classiques, pour notre plus grand plaisir. Tout a commencé par un blog, sorti en 2013, sous le nom racoleur de “Le lycra ça colle” qui a su attirer les fans de comics par son côté “adultes”. Ensuite, le nom a changé pour devenir “Sticky Pants” peu de temps avant la sortie de l’édition librairie (le Lycra étant une marque déposée). Vous pourrez trouver une très bonne interview des auteurs ici !   Ça colle et ça moule les bollocks !   Le blog a beaucoup fait parler de lui puisque l’humour est un peu trash ! En effet, Batman et Robin entretiennent une relation pas...
HabitRPG, gamify your life !

HabitRPG, gamify your life !

Transformez vos corvées en missions ! Si vous êtes là alors que vous deviez travailler, vous êtes bien tombé, on a truc pour vous ! Aujourd’hui nous avons LE jeu anti-procrastination, ou comment organiser sa vie comme un jeu vidéo ! Génial non ?   HabitRPG c’est tout simplement un planificateur de tâches mais à la différence des autres il vous motive, ce que beaucoup d’applications oublient de faire ! En effet, le développeur de ce jeu à tout compris, il transforme vos tâches quotidiennes en quêtes médiévales et vous fait gagner de l’expérience quand vous changez vos mauvaises habitudes. Un kickstarter qui a marché et on en est ravie ! A l’inscription vous créez un avatar que vous pouvez personnaliser. Plus tard, vous lui attribuez une « classe » : mage, guerrier.. façon RPG. Vous disposerez de trois sections différentes : « habitudes », « quotidiennes » et « à faire ».  Oh mon Dieu on peux avoir un petit animal ! Quand vous remplissez vos tâches, vous gagnez de l’expérience et des pièces d’or pour vous achetez des épées, un casque, ou des habits.. pour avoir grave la classe ! Et aléatoirement vous recevez aussi des bonus comme de la nourriture, des oeufs ou des potions, ce qui vous permettra de faire éclore un petit animal que vous ferez évoluer en monture trop badass ! Un moyen ludique de travailler, bon ce n’est pas la grosse folie non plus, hein, on est pas magicien. Mais ça rajoute un truc un peu sympa au boulot. Et vous serez le seul à avoir le planificateur de tâches le plus cool parmis vos collègues, vous pourrez vous la péter grave et vous serez le...
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